Cheveux bouclés

Les recettes suivantes sont extraites du livre de Cherrie Calbom "Juicing for life". Calbom insiste sur le fait d'ajouter à votre alimentation des jus de légumes et fruits frais pour bénéficier au maximum de leurs enzymes, phytonutriments et antioxydants. Elle dit qu'en matière de perte de cheveux , la consommation de légumes feuillus vert foncé (comme les épinards , le chou , la luzerne, le persil, le poivron vert et le brocoli ) ont un effet très positif sur les cheveux parce qu'ils leurs fournissent les nutriments nécessaires pour une bonne santé . Il s'agit notamment de la vitamine E, vitamine C , les vitamines du groupe B , ainsi que les meilleurs antioxydants pour lutter contre les radicaux libres (dangereux pour le corps). Le USDA Agricultural Research Service’s Human Nutrition Research Center (Université de Boston) a trouvé un moyen pour classifier les antioxydants contenus dans les fruits et légumes. Les aliments les plus au

Les graines de moutarde proviennent de la moutarde, plante crucifère de la même famille que les choux de Bruxelles, les choux et le brocoli. Les grains de moutarde et l'huile de moutarde ont été utilisées depuis l'antiquité pour leur vertus thérapeutiques. Les graines de moutarde ont une forte teneur en Omega 3, sélénium, phosphore, magnésium, manganèse, zinc, calcium, fer, protéines, niacine et fibres. L'huile de moutarde aide à la croissance des cheveux en stimulant le cuir chevelu (en massant), aussi en fortifiant les cheveux par la présence du sélénium qui est un anti-oxydant et d'autres composants, et en les empêchant de tomber. Vu que l'huile de moutarde est très rarement utilisée en cuisine (excepté en Inde), il est difficile à trouver. Vous pouvez en trouver dans les boutiques indiennes. L'huile de moutarde ayant une forte odeur, il est recommandé de l'utiliser en traitement avant votre shampoing. Comment utiliser l'huile de moutarde en soin prof

La façon la plus efficace d'extraire le maximum de vitamines et minéraux des fruits et légumes est de les manger cru ou de les faire passer à la centrifugeuse pour les transformer en jus. Plus de la moitié des nutriments est perdue lors de la cuisson. La plupart des fruits et légumes vendus en grande surface sont bourrés de pesticides et d'additifs chimiques, optez pour des fruits et légumes bio qui contiennent un niveau supérieur de minéraux et d'antioxydants. Les jus de fruits et de légumes bio fortifient votre organisme. Les jus sont très facilement absorbés par l'organisme et une cure de jus permet de détoxifier le corps, réparer les cellules et guérir de certaines maladies en fournissant au corps les nutriments qu'il manque pour fonctionner normalement. Pour votre santé générale, une bonne centrifugeuse est l'un des meilleurs investissements. Buvez 1 ou 3 verres de jus frais par jour, cela contribuera énormément à votre santé, qui contribuera par consé

Le Brahmi est une plante rampante qui pousse en Chine, au Népal, Sri Lanka, en Inde et même à certains endroits de la Floride. La poudre et l'huile de brahmi sont faites à partir de la plante de brahmi. Le brahmi est connu, il y a des siècles, pour ses vertus à stimuler les fonctions cognitives: concentration, mémoire, apprentissage, intelligence. Elle réduit l'anxiété, stress, aide à calmer l'esprit et est une bonne aide pour ceux qui souffrent d’insomnie. En matière de soins capillaires, le brahmi a beaucoup de vertus pour la croissance des cheveux. Les vertus du brahmi pour la croissance des cheveux: - Aide les cheveux à pousser en longueur - Rend les cheveux plus épais - Fortifie les racines - Noircit les cheveux (bonne contre l'apparition précoce des cheveux blancs) - Élimine les pellicules et améliore l'état du cuir chevelu - Rend les cheveux doux et brillants Comment utiliser la poudre de brahmi? Mélangez la poudre avec de l'eau jusqu'à obtenir une pâ

L'acacia Concina, communément connu sous le nom de Shikakai, est un arbre originaire du Sud de l'Inde. Les gousses de Shikakai signifie "fruit pour les cheveux" . Les gousses, écorces, feuilles du Shikakai sont traditionnellement pulvérisés. La poudre de Shikakai a été utilisée comme shampoing naturel en Inde pendant des siècles. La poudre de Shikakai nettoie très bien les cheveux et n'agresse pas le cuir chevelu. Le Shikakai maintient le cuir chevelu frais, propre et le débarrasse des pellicules. Il fortifie les racines et agit comme un astringent naturel pour cheveux. Le Shikakai est aussi un démêlant naturel. Comment utiliser la poudre de Shikakai ? - En tant que poudre lavante , la façon la plus simple d'utiliser le Shikakai est de mélanger en moyenne une cuillère à café (la quantité varie en fonction de la longueur de vos cheveux) de poudre de Shikakai avec de l'eau et d'appliquer sur les cheveux en massant pendant 3 à 5 minutes puis de rincer

J'ai reçu un e-mail d'une jeune fille me demandant pourquoi ses cheveux ne poussaient pas alors qu'elle utilisait toutes sortes de produits pour les faire pousser. A la suite de sa question, elle me donna une liste de produits qu'elle utilisait ... sa liste était énorme. Lorsque j'ai vu cette liste, je me suis demandée sérieusement s'il lui restait encore des cheveux sur la tête. Beaucoup de personnes pensent que plus elles utiliseront des produits et vitamines, plus leurs cheveux pousseront plus vite. C'est complètement faux, l'excès en toute chose nuit. Le corps et les cheveux ont une capacité limite d'absorption. Qu'est-ce qui se passe lorsque l'on utilise trop de produits? 1) Tous les produits que vous utilisez ne sont pas absorbés par la tige capillaire ou la peau du cuir chevelu. Il y a des ingrédients contenus dans certains produits capillaires qui ne s'enlèvent pas avec un shampoing normal. Donc ils restent sur le cuir chevelu et

Si vous avez des cheveux afro et vous recherchez une méthode pour gagner et retenir de la longueur, cet article est pour vous. Cet article n'est pas destiné à celles qui ne veulent pas des cheveux africains longs. Cette méthode est rigoureuse pour certaines mais elle vaut le coup surtout si vous avez des bouts qui s'affinent, qui cassent et que vous n'arrivez jamais à faire pousser vos cheveux au-delà d'une certaine limite (votre cou ou vos épaules par exemple). La méthode suivante est celle de Chicoro, l'auteur du livre "Grow It: How To Grow Afro-Textured Hair To Maximum Lengths In The Shortest Time." 1- Évitez les décolorations et colorations. Ces produits détériorent la structure des protéines de vos cheveux, ils rendent les cheveux plus fragiles et vulnérables à la casse. 2- Démêlez les cheveux avec les doigts pour séparer les cheveux avant de les laver. Faites cela seulement si les cheveux ne sont pas secs et rêches, emmêlés, englués av

La poudre de brahmi est très utilisée dans les soins capillaires en Inde pour la beauté générale des cheveux. Elle noircit les cheveux, leur donne du corps, élimine les pellicules. Elle peut être utilisée sous forme de poudre ou d'huile. Une recette très simple connue des indiennes pour stimuler la croissance des cheveux à base de poudres de henné, de brahmi et d’amla. Vous pouvez trouver vos poudres dans les boutiques indiennes ou online. 5 à 10 cuillères à café de poudre de brahmi 3 cuillères à café de poudre d’amla 1 verre de poudre de henné neutre. Mélanger les ingrédients avec de l'eau pour obtenir une pâte. Avant d'appliquer cette pâte, appliquez de l'huile de coco sur les cheveux. Laissez reposer 30 minutes et lavez. Plus de ressources Comment faire soi-même sa propre huile capillaire à partir de poudres indiennes? Comment l'huile d'amla contribue à la croissance des cheveux? Quels sont les secrets capillaires des femmes indiennes? Les bénéfices du henné:

Dans un ancien article: Masque à l'hibiscus pour des cheveux vigoureux , je disais comment l'hibiscus pouvais stimuler la croissance des cheveux. Il ajoute du volume, de la douceur, réduit les pointes fourchues, élimine les pellicules, retarde l'apparition prématurée des cheveux blancs et réduit la perte des cheveux. Si vous appliquez un masque à l'hibiscus régulièrement, une fois par semaine, vous verrez des résultats au moins au bout de 2 mois. Si vous préférez acheter vos produits à base d'hibiscus, faites attention lorsque vous achetez vos shampoings, lisez l'étiquette. J'ai déjà vu sur le marché des shampoings à l'hibiscus où l'hibiscus ne faisait même pas partie des 4 premiers ingrédients (les ingrédients principaux). L'hibiscus était mentionné jusqu'en bas de la liste avec un ridicule pourcentage qui ne fera rien pour vos cheveux. Vous pouvez achetez la poudre d'hibiscus pour faire vous même vos masques ou huiles. Lisez mon articl