Récapitulons:
Une étude faite en Iran, publiée originalement en Arabe, et parue dans le "Journal of Mazandaran University of Medical Sciences, pg 9-15, 2006" a montré une croissance des cheveux après une application d'un gel contenant de d'ail chez des patients souffrant d’alopécie areata.
Une autre étude publiée dans le "Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, pg 29-32, 2007" a montré que les patients souffrant d’alopécie areata avaient de meilleurs résultats lorsque de l'ail était mélangé à la crème aux stéroïdes comparé à la crème appliquée toute seule.
Les raisons pour lesquelles l'ail est efficace contre l'alopécie areata ne sont pas encore claires pour les scientifiques.
J'ai lu plusieurs témoignages (des centaines) de filles ayant utilisé l'ail dans leurs recettes pour lutter contre des pertes excessives de cheveux et des cheveux cassants. Dans tous les témoignages que j'ai lu, il parait que l'ail est effectivement efficace pour stopper ou diminuer les pertes excessives de cheveux ainsi que la casse des cheveux.
Comment introduire l'ail dans une routine capillaire?
Toutes les méthodes mentionnées ci-dessous sont efficaces. En plus de son efficacité dans les cas d'alopécie areata, l'ail peut réduire de façon significative les pertes excessives de cheveux et la casse des cheveux qui sont très fréquentes chez les personnes qui ont des cheveux frisés et très frisés/crépus.
Si vous mettez de l'ail dans un produit (shampoing, après-shampoing, huiles ...), conservez ce produit au réfrigérateur, par mesures de précautions, pour éviter une contamination de l'ail.
1) Certaines personnes appliquent une gousse d'ail directement sur le cuir chevelu en la frottant sur les endroits dégarnis.
2) D'autres font du jus d'ail en faisant une purée d'ail manuellement ou en utilisant un robot culinaire, puis en extrayant le jus à l'aide d'un linge propre ou d'une passoire. Le jus d'ail est appliqué directement sur le cuir chevelu ou incorporé dans une recette de masques capillaires.
3) Certaines personnes écrasent quelques gousses d'ail dans leurs shampoings et après-shampoings.
4) D'autres achètent des shampoings et après-shampoings à base d'huile d'ail non-parfumé comme ceux de la marque Nutrine qu'on trouve sur Amazon.fr.
5) D'autres achètent de l'huile d'ail ou la font à la maison en laissant macérer quelques gousses d'ail dans de l'huile d'olive (ou huile de ricin). Cette huile est utilisée en pre-poo, soin avant shampoing à laisser reposer 15-20 minutes avant le shampoing ou le co-wash. Voilà une préparation toute faite.
6) Certaines personnes qui ne veulent pas avoir à gérer les problèmes d'odeur forte de l'ail préfèrent prendre l'ail sans odeur, en cure interne, sous forme de suppléments. Si vous pouvez manger de l'ail cru tous les jours, vous n'aurez certainement pas besoin de prendre des suppléments. Si vous voulez prendre des suppléments d'ail et vous prenez actuellement des médicaments, demandez l'avis de votre médecin car l'ail peut contrer l'efficacité de certains médicaments. L'ail est très bénéfique pour la santé générale du corps, c'est un antibiotique naturel qui renforce le système immunitaire et qui fait des miracles au niveau de la santé.
7) L'ail existe aussi sous forme d'huile essentielle que vous pouvez incorporer dans huiles, shampoings, produits.
Sur iherb.com, Vous allez trouver les suppléments d'ail sans odeur sous forme de capsules ou sans odeur, sous forme de softgels (gélules) ... (les gélules sont plus pratique pour les personnes qui ont du mal à avaler). Si l'odeur ne vous gêne pas, vous avez aussi ces gélules d'ail, qui ont pas mal de revues positives.
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Commentaires
@ bientôt
Merci de ta réponse .
Bise a bientot
J'ai lu des centaines de témoignages de filles sur YouTube et les forums qui disent que l'ail pris en suppléments a stoppé leurs pertes excessives de cheveux et pour celles qui ont des cheveux cassants, les suppléments en ail ont stoppé la casse des cheveux.
Tu n'as pas d’alopécie areata (qui est une maladie auto-immune où le corps s'attaque aux follicules pileux)... tu as juste un problème de cheveux cassants (on en avait déjà parler longuement). Tu n'es pas obligée d'appliquer de l'ail sur le cuir chevelu (car c'est une solution pas très commode à cause de l'odeur).
Une alimentation riche en soufre et/ou des suppléments d'ail (riche en soufre), MSM (soufre bio)... va t'aider. Si tu vas voir un médecin en France, il peut te prescrire de la cystine B6 de Balleuil( médicament qui contient un acide aminé soufré et de la vitamine B6) etc ... L'ail contient non seulement du soufre et de la vitamine B6 mais beaucoup d'autres nutriments, et c'est la solution la plus naturelle et économique.
Il n'existe pas ce genre d'étude comparative en ce qui concerne les cas d'alopécie areata, mais je sais qu'une plante, légume ou fruit garde toutes ses propriétés et nutriments lorsqu'ils sont consommés pur et frais .. ils perdent forcément quelque chose au cours de la transformation et l'industrialisation.
Ceci dit, tu auras probablement de meilleurs résultats en utilisant l'ail frais, dans sa forme la plus pure (crue).
Moi j'applique huile d'olive d'ail 2 fois par semaine pour des raisons de chute de cheveux (alopécie), je croise les doigts pour que ça marche. J'applique fréquement du hénné qui m'a l'air d'etre bénéfique pour mes cheveux et mon cuir chevelu. Je constate un vrai ralentissement de la chute et des cheveux plus fort. Auparavant j'utilisé les merde que nous préscrivent les dermatho, ça a eu des effet indésirable sur moi et j'ai l'impression d'avoir perdu plus de cheveux qu'avant.
J ai l impression que ça marché mais sans certitude (je ne suis pas dans mes follecules). J avais eu un rendez vous avec un centre spécialisé qui ma prescrit un traitement 100 % naturel mais assez onéreux (400 euros par trim). Je sais pas quoi penser, la seule chose qui m'a rassuré est qu elle ne m a pas forcé du coup j ai apprécié et en garde une plus ou moins bonne image, à voir)
Je souhaite tellement préserver mon capital capilaire que je suis prête à faire d autres pratiques mais qui restent naturels bien sûr ... (j ai connue toute les merdes chimiques prescritent par les dermatho et c était la cata) ...
La question est à qui pouvons nous faire confiance ?et Qui pourra nous proposer un traitement qui nous correspond et le plus naturel possible ?
Pour une femme, ses cheveux sont tellement importants ...
l'ail est 'il bon pour toutes sortes de chute de cheveux? je les perds depuis des années, ma mere egalement, je fais une cure de gelule de levure de biere, j'espere avoir des resultats, je les perds par poigner.
merci pour votre article.
Je pense que l'ail et l'huile de ricin est bon pour toutes sortes de chute de cheveux.
Je suis un peu désespérée mais j'ai une simple question. Sur aroma-zone il y a l'huile d'ail et l'huile de ricin mais les bienfais vantés sont pour le corps puis-je tout de même l'utiliser ? S'il vous plaît, répondez-moi je ne trouve vraiment pas une huile de ricin ou d'ail qui convient et sur iherb je ne comprends pas gd chose :s
pour ma part j'ai des chute de cheveux beaucoup plus que avant et depuis un moment j'ai le cuir chevelu sensible qui se réveille de temps en temps.
J'ai appliqué de l'ail et l'oignon que j'ai d'abord mixer en purée et fait sortir tout le jus sur ma tête en laissant agir environ 2 heure. Depuis j'ai des démangeaisons insupportable et mon cuir chevelu ai beaucoup plus sensible que avant. J'ai vraiment besoin de conseils sur. Dermatologue trop cher et pas confiance à leur produit soit disant miracles.